Midjemått
Allt om mat är så förutsägbar. Varje januari är inriktningen på recepten "vita veckan", "magra middagen" och så vidare på temat nu är det dags att rätta till livet igen efter julens och nyårets utsvävningar.
Men de har fantamej rätt. Den här gången har det sannerligen gått överstyr. Nu blir det bönor, hårt bröd, vatten och allmän späkning.
Åtminstone veckan ut.
Men de har fantamej rätt. Den här gången har det sannerligen gått överstyr. Nu blir det bönor, hårt bröd, vatten och allmän späkning.
Åtminstone veckan ut.
Kommentarer
Postat av: Tompa
Ja snart är nyårslöftet ett minne blott
Postat av: Daniel Ekstam
Men Pontus, du vet väl att knäckebröd inehåller super mycket kolhydrater, och kolhydrater binder vätska vilket gör att du inte går ner i vikt. Vissa bönor är också mer kolhydrater än proteiner vilket åter igen inte bidrar till vikt minskning.
Rikta in dig på proteiner istället. Kött, sallad med quinoa och sås! Slopa potatisen och pastan!
Postat av: Pontus
Ok Daniel. Min egen dietist! Kanske kan du hjälpa mig med ett träningsprogram också så att jag slipper dra in magen på Roxnäs udde i sommar?
Trackback
